您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 南瓜藜麦小米粥的做法,南瓜藜麦小米粥怎么做,南瓜藜麦小米粥功效与作用,南瓜藜麦小米粥减肥吗,南瓜藜麦小米粥宝宝能吃吗,南瓜藜麦小米粥怎么做
1.准备所有食材,南瓜洗干净去皮切成小块。
2.小米藜麦洗干净浸泡一小时。
3.锅中烧水,水开后将浸泡好的藜麦小米倒进去大火煮开。
4.转小火用勺子不停的搅动。
5.洗好的南瓜块倒进中小火将南瓜煮熟。
6.浓稠绵软的南瓜藜麦小米粥煮好了。
7.减脂瘦身这款粥也是首选。
8.成品图。
煮粥尽量用砂锅煮,个人觉得砂锅煮的粥更加好喝。